腦梗來臨，身體2個月前或有「暗示」？醫生：三個表現可別忽視了

4、控情緒

自身情緒對於血管影響也是比較大的，如果經常生氣也會導致血壓升高，從而促使腦出血以及腦梗的問題產生，所以平時飲食飲食要注重保持樂觀的心態，降低急性腦梗的發病率。

5、控血壓

腦梗患者也是要注重控制好血壓水平，因為腦梗死也是高血壓的併發症，如果血壓控制不合理，對於血管傷害比較大，所以生活中還是要注重血壓的穩定。

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