6/8
下一頁
「葉酸冠軍」就是這菜！三高人群最適合！
6/8
做法：莧菜洗凈，放入沸水中焯一下，撈出瀝干；水發海米切末；豆腐切成小塊，蒜搗成泥；炒鍋放火上，加入食油，油熱後下蒜泥，煸出香味後下海米和豆腐塊，用少許鹽燜1分鐘，再加水和適量鹽；將湯燒開，下莧菜一滾即離火裝碗，調味精即可。
莧菜炒蛋
食材：莧菜、雞蛋、大蒜、蚝油、鹽
莧菜炒蛋
食材：莧菜、雞蛋、大蒜、蚝油、鹽
喬峰傳 • 3K次觀看
奚芝厚 • 290次觀看
花伊風 • 240次觀看
幸山輪 • 90次觀看
幸山輪 • 20次觀看
喬峰傳 • 180次觀看
喬峰傳 • 330次觀看
喬峰傳 • 90次觀看
喬峰傳 • 90次觀看
喬峰傳 • 1K次觀看
開心果 • 150次觀看
幸山輪 • 110次觀看
幸山輪 • 50次觀看
呂純弘 • 170次觀看
花伊風 • 10次觀看
幸山輪 • 120次觀看
幸山輪 • 10次觀看
幸山輪 • 220次觀看
幸山輪 • 170次觀看
幸山輪 • 180次觀看
幸山輪 • 30次觀看
幸山輪 • 20次觀看
花伊風 • 180次觀看