女人常吃榴槤，6個好處或不請自來，醫生：建議了解清楚

山竹：榴槤與山竹都含有豐富的纖維素，在腸胃道吸水膨脹，同時過量食用容易引起便秘。

螃蟹、茄子、荔枝等：這些食物與榴槤都屬於熱性食物，同時食用容易引起上火、燥熱等症狀。

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如何挑選榴槤？

看外形：選擇圓潤的、外形勻稱的榴槤，避免選擇外形瘦小、凸起較多的榴槤，這種榴槤通常果肉較少。

看顏色：選擇顏色金黃、略微帶一些綠色的榴槤，這種榴槤通常比較成熟，而且口感較好。