女性年過45歲後，[雌☆激☆素]或會下降，醫生建議：少吃這4類食物

隨著年齡的增長，女性體內的雌性激素水平會出現不斷下降，想要補充[雌☆激☆素]的話，在飲食上要及時作出調整。

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女性缺乏雌性激素的4種表現

1、女性缺乏[雌☆激☆素]之後，內分泌就會受到影響，而內分泌對於情緒存在一定的影響，所以缺乏[雌☆激☆素]的女性會出現更多負面情緒，動不動就發脾氣。