早上空腹喝水，比不吃早餐危害還大？醫生：2種水，儘量別空腹喝

保證充足的水分攝入，對人體健康是有一定好處的，所以在生活中，還是要喝點補水，不過除了這一點之外，關於早上空腹喝水對身體危害性比較大的說法，究竟是怎麼回事呢？

早上空腹喝水，比不吃早餐危害還大？