這早餐粥,女人要常喝,每天一碗,清腸道消水腫

2023-07-05     旺旺來     反饋
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【做法】:

1、把大米淘洗乾淨,提前浸泡60分鐘,這樣大米比較容易煮爛;

2、把浸泡好的大米放入鍋內,倒入米量5倍的清水,大火煮開後轉小火蓋蓋燜煮;