身體好不好，看鞋就知道？提醒：鞋底穿成4個模樣，該留意了

3、鞋底內側磨損

如果鞋底後跟和前掌的內側磨損嚴重，就有可能是有扁平足的情況。由於內側縱弓塌陷，扁平足在站立行走時足部完全平貼於地面，前腳掌足弓著地的同時往往伴有足內翻，導致鞋底內側受力明顯，磨損嚴重。

扁平足嚴重的話會形成O形腿或「內八字」，可能會導致膝關節疼痛以及加速關節退化，引起腰椎不適等。

4、鞋底外側磨損

如果鞋底後跟和前掌的外側磨損嚴重，這種受力方式往往與扁平足相反，一般常見於高弓足。高弓足容易導致關節扭傷和損傷，嚴重時還會引發關節炎，導致坐立時骨骼的長久疼痛，形成X型腿。