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健康
糖尿病患者能吃枸杞嗎?糖尿病患者可以多吃哪些食物?你知道嗎
2023-06-28
開心果
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那麼除了低糖食物與高糖食物的選擇之外,在患有糖尿病的前提下,對於日常飲食還需關注哪些重要事項呢?
1、少吃多餐
對於糖尿病患者來說,若病情暫時處於不穩定狀態的話,不妨通過少吃多餐來儘量減輕每餐進食所引發的血糖波動。不過無論將每日所需的總進食量劃分為多少次進行分次食用,都務必要合理選擇進食食物。切記不可以進食量較少就草率選擇升糖指數過高的高糖食物。
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