「車前草」是個寶，用來煮水喝，或能改善8個問題

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「車前草」是個寶，用來煮水喝，或能改善8個問題

1. 利尿消腫：車前草中的黃酮類成分和鉀鹽可以促進尿液的排泄，緩解水腫等症狀。

2. 清熱解毒：車前草中的苦苷和黃酮類成分具有良好的抗炎、止痛和清熱解毒功效，能夠緩解多種由熱毒引起的疾病症狀。

3. 抗氧化：車前草中的酚酸類成分具有很強的抗氧化作用，可減輕自由基對身體的損害，並能夠提高身體的免疫力。

4. 緩解便秘：車前草中的黏液成分能夠減輕便秘症狀，促進腸道蠕動。

5. 減少皮膚炎症：車前草具有一定的抗菌、抗炎和溫和的收斂作用，可用於治療多種皮膚炎症，如痤瘡、蕁麻疹等。