體內有癌，大便知道？提醒：上廁所出現6種異樣，可能是腸癌預警

當然，還應該關注食品的衛生情況。

很多人在生活中吃水果時都會有擦一擦就直接攝入的習慣。

其實，這樣的飲食方式極為不利，水果上面附著的細菌病毒很容易伴隨進入人體腸道，對人體健康極為不利。

對此，在生活中攝入生的食物時，一定要進行徹底的清洗，保證食品衛生健康。