癌症已成中國居民第一死因！醫生坦言：這5類人更易得癌，別不信

3、抽菸又喝酒

菸酒是眾多癌症的發病元兇，眾所周知，抽菸易誘發肺癌，飲酒則容易誘發胃癌、肝癌等。

世界癌症報告的一項統計曾指出，有3.5%的癌症是由酒精引起，且每30個癌症死亡患者中，就有一個是酒精造成的。

而另外一項研究發現，與不飲酒的人相比，大量飲酒（每日＞3次）的人，更容易患上呼吸道和消化道癌症。

4、吃肉不吃菜

常常大魚大肉還不吃蔬菜的話容易造成肥胖，而相關研究發現肥胖與多種癌症存在關聯，並且不吃蔬菜也會影響腸道蠕動，導致維生素缺乏。

研究表明，與大量吃胡蘿蔔的人相比，不吃胡蘿蔔的人罹患肺癌幾率會高出7倍；而缺乏維生素A，罹患胃癌肺癌的可能性會增大；維生素B2和葉酸缺乏，是導致食管癌高發的重要原因。