高血壓患者,運動降血壓時,要注意這4點,或能事半功倍

2023-05-03     開心果     反饋
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二、高血壓患者運動時需要注意的4點

1、不可參加過於激烈的運動項目

人體在劇烈運動之時,體內營養和氧氣消耗加劇,血液循環加快,血壓升高,倘若高血壓患者參加劇烈運動會導致血壓的急劇升高,易引發一些危險,此外,高血壓患者也不可猛地起身,否則會導致大腦供血不足,引發危險。
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