人生三福：吃得下飯，睡得著覺，笑得出來！

睡得著覺

人的一生中有將近三分之一的時間花在睡眠上，日出而作，日落而息，在固定的時間睡眠，在固定的時間醒來，這是人的生理時鐘的一部分。

睡眠是每個人與生俱來的本領，但是並非人人都能睡得著，睡得熟，睡得香。

古人的睡眠要比我們好些，隱士睡得著，太上隱者有《答人》一詩來回應別人的詢問，

偶來松樹下，高枕石上眠。

山中無曆日，寒盡不知年。

心懷天下者睡得著，《三國演義》中諸葛亮口占一首詩：

大夢誰先覺，平生我自知。

草堂春睡足，窗外日遲遲。