28歲女子確診胃癌，提醒父母：冰箱久放的3種食物，及時扔掉

3、吃多少做多少，盡量減少存放

冰箱不是萬能的，盡量減少食物儲存量，縮短存放時間，吃多少做多少，也能避免浪費。

4、別等菜涼透再放冰箱

如果剩菜不想倒掉，不要等涼透了再放冰箱，熱菜直接放可減少細菌繁殖的機會。從冰箱拿出剩菜剩飯後，一定要徹底加熱再吃。

最後，送給大家一份食物保存時間表，安心用冰箱，遠離胃癌！