2023年「垃圾食品」已公開，酸奶排第3，看看有沒有你愛吃的

5.烤腸

雖然這種食物經過烤制之後，吃起來特別的美味。但是這些烤腸並非真正的肉類，而是澱粉製作，通過人工合成，經常食用也會給人體消化系統造成影響。

其中的營養成分並不多，經常使用的話，也會加重腸胃的負擔，尤其是對小孩子來說還是儘量少吃為好。