心臟不好時，身體會有這5個跡象，需仔細觀察，發現後及時檢查

1、適當吃一些紅色的食物

生活中很多紅色的食物具有養護心臟的作用，這類食物對於心臟的健康是非常有利的，平時適當多吃能夠提高心臟的功能，保護心臟的健康，生活中常見紅色食物有紅棗、紅豆等。