壽命較短的人,身體可能有「三快、兩小」的特點,看看你占了幾個?

2023-03-22     財神爺     反饋
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4.合理飲食

特別是是過了50歲,身體機能下降,腸胃功能下降,新陳代謝下降,吃得太多,也容易生病。因此,想要身體健康,就要保持飲食結構合理,飲食清淡些,減輕身體的負擔,身體就會更健康,更容易長壽。
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