男性長期「不喝酒」,身體會有哪些變化?別不信,5個現象挺明顯..轉發給愛喝酒的他

2023-03-22     財神爺     反饋
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4.注意飲用量

想要降低酒精對於人體的傷害,在喝酒的時候則需要學會控制酒精的攝入量。攝入酒精越多,對於人體的傷害越大。一般建議:成年男性一天的酒精攝入量不超過25g;成年女性一天的酒精攝入量不超過15g。

怎麼正確合理戒酒?聽聽專家給的建議
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