明明不餓,肚子卻咕咕叫,還止不住放屁,怎麼回事?小心3個原因

2023-03-15     荀筠雄     反饋
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如果你總是發現自己會有肚子咕咕叫的問題,還止不住地放屁,這很可能是3個原因引發的。發現這些問題後,應該及時糾正這些不好的誘因。比如吃飯的時候細嚼慢咽,避免邊吃飯邊說話,也不要吃很多愛產氣的食物,這對於緩解放屁多,腸鳴音大的問題也有一定的幫助。而本身就有腸胃疾病,或者存在腸胃問題的人群,建議在發現異常後,及時的就醫檢查,也能夠儘快的發現腸道菌群失調甚至腸道疾病,儘早採取有效的治療,保護腸道健康。
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