家長注意!人老了身體機能會降低!教你非常簡單的一碗湯,疏通血管、降血糖、還提高記憶力,告別老人痴呆症!

2023-03-14     呂純弘     反饋
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3,肉丸下水後蓋蓋繼續燉,我用的是電燉鍋,時間是根據湯盅下的水的多少來覺定的,用壓力鍋蒸時可以用開水下肉丸,這樣就不用來回的掀鍋蓋了。

4,水燉幹,湯也就好了,加入適量鹽,撒點蔥花,美味鮮香的湯就可以出盅啦。

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