高血壓患者少吃鹽就行了?醫生:還有這3種食物一口都不能多吃!

2023-03-09     旺旺來     反饋
3/4
3、適當運動

通過全身運動,可使血流量增加,管腔增大,管壁彈性增強,這些改變都有利於血壓下降。

適度運動還能促使血管擴張,血液循環加快,有利於血液中多餘膽固醇等物質的清除,使血管保持應有的彈性,防止高血壓病的加重。
喬峰傳 • 18K次觀看
奚芝厚 • 720次觀看
花伊風 • 1K次觀看
幸山輪 • 640次觀看
幸山輪 • 100次觀看
喬峰傳 • 800次觀看
喬峰傳 • 990次觀看
喬峰傳 • 950次觀看
喬峰傳 • 740次觀看
喬峰傳 • 3K次觀看
開心果 • 730次觀看
幸山輪 • 1K次觀看
幸山輪 • 680次觀看
呂純弘 • 430次觀看
花伊風 • 170次觀看
幸山輪 • 330次觀看
幸山輪 • 400次觀看
幸山輪 • 730次觀看
幸山輪 • 400次觀看
呂純弘 • 9K次觀看
幸山輪 • 310次觀看
幸山輪 • 470次觀看
幸山輪 • 560次觀看
花伊風 • 560次觀看