5種「最難吃」的蔬菜，尤其前三爭議最大，全愛吃的才是「牛人」

　　2、 大蒜切成末，生薑拍碎。

　　3、 起鍋燒油，把生薑先倒入鍋中爆香，隨後再下入蒜末炒香。

　　4、 接著把茼蒿倒進鍋中快速翻炒，炒軟後加入適量鹽、雞精調味。

　　5、 翻炒均勻即可出鍋。