堅持午睡和從不午睡的人，分別有什麼好處？不妨花一分鐘了解下

午睡醒來渾身無力發軟怎麼回事

1.最常見的因素是離子紊亂，在午睡醒來後，如果出現突發的低鉀血症和低鈉血症時，就會出現渾身乏力的症狀。

2.如午睡醒來身體被感染時，此時如出現身體的發熱和發燒，也會出現渾身乏力，而且自覺很軟的臨床症狀和表現。