肝臟病變時，可能會出現「1細、2紅、3多」，你占了幾個呢？

⑹豬肝：蛋白質含量很高，而且是人體所需的蛋白質，是肝臟最理想的蛋白質來源是護肝，幫助肝細胞恢復的最佳選擇。

⑺瘦肉：能提供較多的優質蛋白質、較低的能量和多種維生素，滿足肝臟對營養的需要，維持肝臟的正常運轉。