女人絕經後，會「斷崖式」衰老嗎？建議：忌5物，吃6果，氣色好

——含鉛元素的食物

含鉛元素的食物其實有很多，最具有代表性的就是爆米花，爆米花屬於一種高糖食物，在製作過程中不僅加入奶油，糖精等，還可能會產生鉛元素增加卵巢代謝負擔，甚至會導致卵巢功能早衰。

進入絕經期的女性應該積極調節自己的飲食，對於含鉛元素的食物趕緊拉黑，有助於減輕對身體的損傷，也有助於保養肌膚，讓你整個人的狀態越來越好。