早晨起來後喝一杯溫水等於喝細菌？醫生：多數人都誤解了

4、排毒功能：水可以將機體內多餘的廢物和毒素排出體外，從而起到排毒的作用，使機體內的毒素不會積累，從而保持機體內的健康狀態。

5、水解功能：水可以將機體內的物質水解，從而分解機體內的物質，使機體內的物質可以更加容易的被吸收，從而起到促進機體內物質的吸收的作用。

早晨起來後喝一杯溫水等於喝細菌？

溫水中可能含有一些有益的微生物，比如乳酸菌。乳酸菌可以幫助消化，促進腸道健康，預防消化道疾病，還可以抗氧化，促進免疫力，改善腸道菌群失衡等等。因此，喝溫水可以讓人們的身體獲得一定的益處，但不能算是吃細菌。