第二,聽從身體的「耐力反饋」。
如果你以前能走30分鐘不喘,現在10分鐘就出汗、心慌,那就是身體告訴你「我撐不住了」。 第三,做一次冠脈CT或冠脈造影檢查,尤其是有高血壓、高血脂、糖尿病的人群。
別等到心梗發作才查血管,那時候查也晚了。 第四,家裡備一片硝酸甘油或速效救心丸(在醫生指導下使用),出現胸悶、大汗、胸痛時,含服觀察反應,並及時就醫。 第五,千萬別硬扛。
這是最重要的一條。
太多患者因為「以為沒事」而耽誤黃金搶救期。 記住:心梗最佳搶救時間是發作後90分鐘內,超過這個時間,心肌不可逆壞死。