「痛風」一定要吃2種蔬菜！輕鬆「排出尿酸」超有效

然後尿酸鹽結晶沉積關節或其他組織中，

導致關節劇烈疼痛。

而且，它會反覆發作，不僅特別疼，還有可能導致關節畸形，讓人出現行動障礙。

所以，治療痛風，最關鍵的就是儘快排出尿酸鹽，並且要保證儘可能少地形成新的尿酸，

這就需要限制喝酒，少吃高嘌呤食物（以肉類為主，尤其是動物內臟），

多吃低嘌呤食物（主要是果蔬）。

而其中，冬瓜、黃瓜等蔬菜，排尿酸的效果就相當好！