恭喜全紅嬋，15屆全運會傳來第1個喜訊，廣東粉絲沸騰！

全紅嬋的上一次正式比賽是2025年5月初的世界盃總決賽，當時她與陳芋汐搭檔奪得雙人金牌，但單人項目三次屈居亞軍。

此後，因腳踝舊傷（距腓前韌帶損傷）和腰椎勞損，她先後退出全國冠軍賽和新加坡世錦賽。

東京奧運時身高1.43米、體重約38公斤的她，如今身高已接近1.60米，體重增加約10公斤。

對於跳水運動員而言，體型變化會直接影響翻騰半徑和入水精度。 期間，社交平台上甚至出現對她體型的質疑，稱「發福影響競技水平」。

為攻克發育關，廣東省隊為全紅嬋定製了「精密工程式」的訓練方案。 團隊將目標拆解為三大指標：體脂率降至12%以下、肌肉量提升至42%、爆發力增強8%。

每日訓練分為三段：早晨打磨水感，下午負重空翻，晚間藉助高壓氧艙恢復。