男子因鉀過低不幸離世！醫生提醒：平時寧願少吃點肉，要多吃3物

3、手腳麻木、刺痛

缺鉀會影響神經末梢，手腳會有 「螞蟻爬」 的感覺，或者隱隱刺痛，有時候還會發涼。這是因為血管收縮出了問題，血液循環變差了。

4、尿量增多、口渴

腎臟排鉀和排水是 「綁定」 的，缺鉀時腎臟留不住水分，小便次數會變多，比如平時一天 4 次，突然變成 6-7 次，同時還特別口渴，總想喝水。