醫生髮現：痛風病人若每天大量飲水，不出半年，身體或有4個變化

總而言之，痛風患者在日常生活中需要明確幾個原則：控制高嘌呤飲食、保持合理體重、科學飲水、關注腎功能和血壓。換言之，每一次飲水選擇都是身體管理的一部分，量太多或者太少，都可能帶來風險。

尤其是近來痛風患者數量增加，很多人喜歡用大量水來「沖刷尿酸」，殊不知長期下來可能改變身體多項指標。在筆者看來，科學飲水與合理生活方式結合，才是控制痛風的核心，而不是單純追求每日水量的多寡。