29歲女教師患糖尿病後跑馬拉松,三年後尿毒症,原來她有五個壞習慣

2025-09-30     呂純弘     反饋
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有誰會想到,這樣一個自律到近乎苛刻的女教師,29歲被診斷為2型糖尿病,32歲便確診為尿毒症。

她不是「不努力」,她只是誤以為「努力」就能換來健康。

作為一名三甲醫院腎內科醫生,我在門診見過太多類似的患者。

他們年輕、有追求、看上去「生活方式健康」,卻在「完美」的外表下,悄然錯過了身體發出的信號。

她的故事,不是個例,而是一個警示。

尤其對50歲以上人群,甚至40歲後的人來說,某些習慣比疾病本身更具殺傷力。

她的五個「好習慣」正在悄悄毀掉她的腎。
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