診斷大腸癌末期！本土女星「切除大腸還不夠」：卵巢、卵巢也沒有了，靠4招「多活21年」

想要降低大腸癌風險，吃對食物很重要，營養師公開15種含有豐富膳食纖維的食物，包括黑豆、燕麥、蒟蒻、毛豆、牛蒡、芭樂、秋葵、地瓜葉、蓮藕、菠菜、花椰菜、海帶、豆芽菜、茄子、玉米等筍好物，營養師程涵宇也指出研究證實可增加抗癌力的2大食物，分別為益生菌與多酚類，晚上存在於天然食物中，強抗氧化能力能降低癌症風險！

施心慧近況曝光，看起來很有精神，和朋友一起吃下午茶，直呼：「真的感謝主給了我那麼多好朋友！」祝她身體健康！圖/翻攝自施心慧臉書

只要不放棄希望，真的能創造奇蹟！