世語圖說
2025年10月06日
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美食
山楂的8種神仙搭配,泡水喝超實用!消食減脂、美容養顏,喝對效果翻倍!
2025-08-18
開心果
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7. 山楂+烏梅(健脾生津,解膩開胃)
食材:山楂干8克、烏梅2顆
做法:
烏梅去核(避免苦味),山楂乾洗凈;
食材入杯,沸水燜泡10分鐘。
功效:烏梅生津止渴,山楂開胃消食,適合口乾舌燥、沒胃口時喝,酸甜口感超解膩!
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