建議:不管冰箱多大,都別放這6樣東西,低溫下約等於在「養菌」

2025-08-07     幸山輪     反饋
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06.麵包放冰箱沒營養

麵包的儲存方式,要麼常溫,要麼直接放冷凍,麵包只要拿出來放在微波爐裡面,叮幾十秒,想跟新鮮的一樣。

但最好不要將面板放冰箱冷藏,因為麵包在冷藏的環境里會導致澱粉分子快速結晶,原本鬆軟的麵包就會加速老化,吃起來像嚼紙一樣,營養價值也大打折扣。

✔️正確做法:平時沒吃完的麵包,只要放在常溫保存,或者那密封包裝起來,直接放在冷凍裡面。
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