「夏至喝茶，勝過吃肉」，夏至後15天，多喝這4款茶，清熱消暑、養陰生津、喝出好身體！！

2025-07-25     喬峰傳     反饋
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需要準備的食材：

甘草｜小麥｜紅棗

菜鳥詳細教程：

1️⃣、食材沖洗乾淨，把紅棗核去掉；
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