夏天脾胃「鬧脾氣」？8種陳皮水搭配輕鬆「哄」好！

4. 陳皮五指毛桃水：祛濕理氣，促消化

食材：五指毛桃適量（提前泡30分鐘），陳皮少許

做法：五指毛桃先煮30分鐘，加陳皮再煮5-10分鐘，最後加黃冰糖。

五指毛桃是南方祛濕的好東西，搭配陳皮，祛濕又理氣，夏天濕氣重，喝它准沒錯！