世語圖說
2025年10月06日
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美食
對肝臟最好的食物,建議隔三差五吃一次,夏季養肝別錯過啦!
2025-07-09
開心果
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✅玫瑰花茶
【功效】疏肝解郁、活血調經,緩解情緒煩躁、經期乳房脹痛。
【食材】
干玫瑰花5g、陳皮3g、蜂蜜適量。
【做法】
玫瑰花、陳皮用溫水沖洗;
沸水沖泡,加蓋燜5分鐘;
待溫熱後加入蜂蜜調味。
小貼士:
甲魚湯嘌呤較高,痛風人群慎食;
玫瑰花茶經期量多者暫緩飲用;
食材不能代替藥物,肝病患者需遵醫囑治療。
注意:以上四款只適合用於日常飲食。
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