若診斷有糖尿病後，請記得這「7種食物」一定要忌口！家裡有老人一定要多注意

2. 菱角

菱角中含有豐富的葡萄糖和澱粉，糖友食用後會引起餐後血糖升高。

另一方面，菱角中的鉀元素也非常多，如果攝入過多，容易使引發高鉀血症並誘發心律失常。

3. 酸菜

酸菜也是很多人愛吃的食物，但它是腌制食物，在製作過程中，營養成分被破壞，而且為了不讓其腐爛，製作時還會加入大量的鹽，導致酸菜比較咸。

所以酸菜是一種美味卻不營養的食物，糖友最好還是別碰。