肺癌一查就是晚期？其實雙腿早早給了暗示 「有三個跡象」儘早篩查

3、規律生活：平常要保證睡眠充足，避免經常熬夜，堅持鍛鍊身體，保證規律的生活方式，以增強自身免疫力。

4、遠離有害物質：從事有毒有害工作的人群，要注意做好防護措施，家庭裝修時儘量選擇環保材料，儘量遠離裝修污染等。

5、心態要好：總是情緒不佳，會導致免疫力下降，更容易被疾病盯上。

平常保持良好的心情，有助於預防癌症。