4款自製飲品，祛濕祛痘又安神，解鎖夏日養生密碼

2025-06-13 開心果反饋

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食材：赤小豆40g、炒薏米40g、去核紅棗5顆。

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「天然褪黑素」就是它！女人夏天多喝這碗湯，濕氣沒了、脾胃好了

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