6款奶昔狂甩油，越喝越瘦，親測腰圍小3cm，趕緊收藏！

2025-06-11     開心果     反饋
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食材：青蘋果1個+熟黑芝麻10g+燕麥10g+清水350ml。

隱藏技巧：蘋果帶皮打汁更抗氧化，搭配黑芝麻喝出蓬鬆發量。

六、超模莓莓奶昔
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