喉嚨干到冒煙？麥冬加這5樣煮水喝，潤到骨子裡！

2025-06-06     開心果     反饋
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材料：麥冬10克、龍眼肉15顆、蓮子10粒。

做法：所有材料加1000ml水燉1小時，睡前2小時連湯帶料吃掉。

5:麥冬+枸杞=打工人「護眼飲」
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