爺爺讓我從立夏喝到三伏天結束,去濕掉秤,整個人都清爽了
小夥伴們,你是不是跟我一樣,明明吃得也不多,但小肚子就是越來越大還松垮。
只要稍微多吃點,那體重蹭蹭往上飆,長兩斤跟玩似的,掉2斤跟玩命似的難。
整天無精打采,腦袋瓜懵懵的,身上像背著石頭一樣重,渾身油膩膩,脾氣更是一點就著。
爺爺說我這是脾胃不好+shi氣太重了,給我炒了一瓶姜米茶,交代我從立夏喝到三伏天結束,去濕還能掉秤。
一聽到能掉秤我立馬乖乖泡來喝,瘦身是每個中年女人最渴望的,也是最難的。
爺爺特意交代早上或者中午之前泡一杯當水喝,下午或者晚上就不喝,裡面有薑絲。
早起喝水是我多年來保持的好習慣,我把溫水換成姜米茶,姜味很淡,有濃郁的爆米花香味。
堅持喝了一個星期沒熱氣,感覺身上沒有那麼油膩,頭髮是最明顯的,上廁所不沾馬桶了。
我試了之前扣不上的牛仔褲,竟然真的能穿上了,爺爺沒騙我,姜米茶真能去濕,還能瘦。