長期吃很飽,對肝有沒有影響?

2025-05-11     伏嵐晨     反饋
5/10
還有一點很多人忽略了,就是吃得太飽容易讓腸道負擔過重,而這個負擔最後也會「傳導」到肝。

人的小腸吸收營養,大腸發酵殘渣,正常情況下,腸壁是健康的,屏障功能好,外來的有害細菌、毒素不會輕易進入血液。

但如果天天吃撐,食物滯留時間延長,腸道菌群失調,有害菌占上風,就容易產生活性氧、內毒素等有害物質。

這些毒素最終將被腸壁吸收,而後進入門靜脈系統,徑直流向肝臟。
劉奇奇 • 600次觀看
呂純弘 • 160次觀看
李雅惠 • 50次觀看
呂純弘 • 11K次觀看
劉奇奇 • 530次觀看
李雅惠 • 40次觀看
劉奇奇 • 230次觀看
李雅惠 • 50次觀看
李雅惠 • 280次觀看
李雅惠 • 60次觀看
奚芝厚 • 160次觀看
歐悅雯 • 70次觀看
劉奇奇 • 220次觀看
奚芝厚 • 230次觀看
奚芝厚 • 230次觀看
李雅惠 • 60次觀看
李雅惠 • 70次觀看
劉奇奇 • 1K次觀看
李雅惠 • 70次觀看
李雅惠 • 40次觀看
劉奇奇 • 160次觀看
李雅惠 • 50次觀看
李雅惠 • 190次觀看
奚芝厚 • 380次觀看