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對睡眠特別好的3種食物，建議晚上吃點，躺床秒睡，睡的快又香
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【食材】
芹菜2顆，大棗5-6顆去核，枸杞一小把
【做法】
加入適量的水煮10分鐘即可，只喝湯不吃菜。
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芹菜2顆，大棗5-6顆去核，枸杞一小把
【做法】
加入適量的水煮10分鐘即可，只喝湯不吃菜。
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