常喝6碗湯，濕氣、寒氣祛光光！健脾不傷陽，今晚就煮，收藏！

第五碗：扁豆薏米豬骨湯

扁豆和薏米都是祛濕的佳品，搭配豬骨一起燉，不僅能補充體力，還能幫你把體內的濕氣都排出去。這道湯口感鮮美，扁豆的軟糯，薏米的Q彈，豬骨的醇厚，讓人慾罷不能。