科學家發現短命基因，攜帶者更易在69歲前死亡，每25人有1人攜帶

二、有這4個習慣的人，可抵消「短壽基因」影響！

今年《循證醫學》刊登了一篇來自浙江大學、北京大學等研究人員的最新研究內容，發現4種健康的生活習慣可以抵消「短壽基因」影響。

研究員通過調查35萬成年人的遺傳基因，並歸類為長壽、中壽、短壽三種類型，再觀察良好方式、中等方式、不良生活方式下，人們在隨訪期間死亡風險情況。

發現有短壽基因型的人比長壽基因的人死亡風險要高21%，而生活方式不良的人比起生活習慣好的人死亡風險要高78%。通過進一步分析得出，不吸煙、堅持運動、作息良好、飲食健康的4種健康習慣可以抵消62%短壽基因帶來的風險。