番薯葉能保護血管、清潔腸道、護肝護腎,可是不能這樣吃 ,可惜很多人不知道

2025-03-24     劉奇奇     反饋
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提高免疫力 含有比一般蔬菜高5~10倍的抗氧化物 能提高免疫力,預防感冒

預防貧血 每天攝取300g的地瓜葉 補充人體一天所需的鐵質及維生素A、C、E

預防高血壓 富含鉀,有助血壓控制,預防高血壓。
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