兒子不是「親生」！？49歲林志玲終於不忍了！崩潰說出丈夫真面目

雖然她沒有過多透露過孕期是如何健身的，但看身材和以往的表現，舒緩的瑜伽普拉提肯定是沒有停過的。

是不是覺得林志玲的女神稱號不是白叫的，已經擁有了好身材卻從未忘記繼續保持健身，有沒有被刺激到！

生活中的你我怎麼能放棄身材管理呢！正好蜜糖發現了一套簡單的瘦身操，今兒就安利給大家～擁有志玲姐姐同款好身材一定不是夢！

STEP1:平躺單腿屈膝單腿向上伸直並腰部發力向上運動。這個動作可以讓大小腿肌肉更加緊實，迅速練成鉛筆腿。

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